МОЕ РОДНОЕ НЕСЧАСТЬЕ. ШАГ 2


Коваль Евгений Петрович. Психологическая помощь

(Продолжение. Часть 1 .... Часть 2 )

Жизнь диктует свои правила. Но мы с Вами знаем и понимаем насколько важно уметь противостоять невзгодам и недопониманию. Особенно тогда, когда разные силы пытаются заставить Вас свернуть с выбранного пути.

Уметь твердо стоять на своем, используя, как основу однажды выбранный принцип, - качество настоящего профессионала с огромным жизненным опытом. И изменить этому принципу означает изменить собственному Я. Даже в том случае, если "шаг в сторону" приведет к более простому решению задачи.

Об этом мы и говорили в предыдущий раз, когда обсуждали значение профессионализма в достижении несчастья. Невозможно сделать что-то качественно и в срок, если не обладаешь необходимыми навыками и не являешься специалистов в данной области. Особенно, в построении собственного адика.

Однако, необходимо заметить, что это умение приходит с опытом. Именно прошлый опыт влияет на все наши дальнейшие действия и ситуации. Именно опыт прошлого является той путеводной звездой, которая выведет нас к желаемому. И сегодня именно о значении и значимости прошлого опыта.

 

(вы можете оставить свой комментарий внизу страницы)


Правило второе. Жизненный опыт


Если Вы поковырялись в своем опыте и не смогли найти способа стать несчастным сразу, то не стоит отчаиваться. Возможно, Вы его нашли, но не придали ему значения. И оно не мудрено. Ведь он лежит на поверхности и Вы используете его ежедневно. А что используется постоянно - то становится настолько привычным, что мы перестаем обращать на него хоть какое-то малейшее внимание.

Не надо быть виртуозом или обладать специфическими навыками, чтобы стать несчастным сразу и на всю жизнь. Ведь самый распространенный и действенный способ стать несчастным - это идеализировать свое прошлое и оставаться в нем сколь угодно долго, покуда не надоест.

Любой начинающий может вполне себе удачно смотреть на свое прошлое сквозь розовые очки и думать про себя о том, как все было хорошо, и желать все это повторять снова и снова... И только самые безнадежные и неспособные даже на такое простое действие неудачники сохраняют воспоминания о детстве и юности как о поре весьма противоречивой и полной страхов перед будущим, сожалений и сомнений. Уж таким-то людям и в голову не придет желание хоть на день вернуться в те мрачные времена. Они предпочитают лишь изредка вспоминать о том времени, забавляясь веселым пересказом, сопровождая его шутками и выбирая оттуда только самое необходимое для дальнейшего опыта.

Более удачливым и настойчивым желающим попасть в неудачники не составит ни малейшего труда создать из своего прошлого нечто вроде утраченного рая, превратив его в неиссякаемый источник ностальгии и грез.

Воспоминания о юности и детстве - всего лишь простой, но яркий пример того, что можно сделать со своим прошлым. Но таких примеров достаточно у каждого.

Возьмите хотя бы безутешную скорбь по растоптанной романтической любви. Надо быть очень талантливым строителем несчастья, чтобы наперекор всем окружающим и здравому разуму убедить себя в том, что если бы начать сначала, то все сложится самым лучшим образом. И здесь на помощь приходит умение отметать все сомнения и руководствоваться в высшей степени логичным утверждением, что раз утрата приносит столько страданий, то каким бы райским наслаждением могло бы стать повторение этого романа!

 

Что делать?


СЧАСТЬЕ. Психологическая помощь

Каков же должен быть первый шаг на пути приобретения навыков в построении своего маленького несчастья? Все очень просто до абсурда. Вот хоть к примеру неудавшаяся любовь.

Во-первых, прекратите все связи с внешним миром. Информация и знания о прелестях бурлящей вокруг жизни - лишний груз, который стоит откинуть за ненадобностью. Старайтесь ни с кем не общаться и не выходить из дому без пущей необходимости. Это позволит Вам быть все время наедине с собой, накручивая множество мыслей, и все глубже проникать в состояние тоски и скорби, сопровождающееся отсутствием желания делать что-либо вообще и над собой в частности. Помните, что только из этих мыслей складывается лестница к высотам несчастья.

Всегда и постоянно держите в руках телефон, щелкая кнопками вплоть до скорой разрядки аккумулятора. Это необходимо для того, чтобы не пропустить тот решающий звонок, который по Вашему мнению способен чудом преобразовать вашу жизнь. Здесь важна выдержка. Чем дольше Вы ждете, тем больше шансов дождаться. Если совсем уже не хватает сил, включите какой-либо сахарно-сопливый сериал. Он придаст уверенности в правильности Вашего подхода.

И не стоит отчаиваться, если телефон отличается особой способностью молчать. Всегда можно воспользоваться старым проверенным способом - завести точно такой же душераздирающий роман с кем-то другим. И даже если он не будет на первый взгляд похож на того - старого - партнера, не стоит отчаиваться. Ведь все зависит от Вас и всегда можно превратить новый роман в источник новых страданий. Не забывайте, что здесь принципиально важно делать все именно так, как это было прежде. Ведь если Вы измените хоть что-то, то несчастья Вам не видать, как собственных ушей.

А уж если Вы все-таки обладаете не очень большой силой воли и продолжаете общаться с друзьями или подругами, то постарайтесь не промахнуться с выбором собеседника. Стоит помнить, что проще всего обсуждать волшебное состояние депрессии с товарищем по несчастью, а не с каким-нибудь жизнеутверждающим собеседником. В противном случае Вы отодвинетесь от своей цели на несколько шагов. А время будет наверстать довольно сложно.

И конечно, не забывайте, что самое главное в общении - это обсуждение только Вашего насущного состояния. Старайтесь ни в коем случае не допускать даже намека на темы того, кто с Вами сейчас разговаривает. И уж тем более отметайте все, что Вам сейчас говорят о здравом смысле, о том, что все равно ничего не получилось бы, о том, что не стоит горевать - ведь все это противоречит основной цели - построению своего светлого несчастья.

 

 

О том, как соединить прошлое и настоящее читайте в следующей статье.

 

продолжение в следующей статье







Оставьте свой комментарий к статье: